Aktuelles

Mut zum nächsten Schritt

„Das habe ich noch nie probiert, deshalb bin ich völlig sicher, dass es gelingt.“ (Pippi Langstrumpf). Biografisches Coaching ist die kreative Beschäftigung mit einzelnen Aspekten der eigenen Lebensgeschichte. In schöpferischen Übungen werden Sie dabei unterstützt, schreibend, malend und meditierend zu schauen, wie Sie Ihren Weg mit Zuversicht und Vertrauen weitergehen können. Manchmal stehen wir an einem Neubeginn und brauchen Vertrauen, manchmal sehnen wir uns nach einem Mehr an Klarheit und manchmal überkommt uns eine Ahnung davon, dass wir noch Wünsche in uns tragen, die uns irgendwie rufen. Zum Beispiel unsere Träume von damals. „Es ist schön zu leben, weil leben anfangen ist, immer, in jedem Augenblick.“ (C.Pavese).

Näheres über mich finden Sie unter: www.daniela-enskat.de
Zusätzlich sind 2,-€ für Raumnutzung an die Kursleiterin zu entrichten.

Kursleitung: Daniela Enskat 

Termin: So 16.11.19 | 10:00 - 17:00 Uhr 

Beitrag: 24,92€  / ermäßigt 14,36€

Dies ist ein Angebot der VHS Lichtenberg.  Verantsaltungsort ist das Potpourri Familienprojekt.

Kursnummer: Li1.06-012H

Anmeldung: T. 902965971 | vhs@lichtenberg.berlin.de | www.vhs-lichtenberg.de

Gesund bleiben

Wie findet man Orientierung in unübersichtlichen Zeiten? Wollen Sie viel vom Leben? Sind Ihre Tage von morgens bis abends übervoll? Tönt es oft in Ihnen: Weiter, weiter?
Vielleicht sehnen Sie sich nach Balance, Ruhe und Orientierung. Sie lernen an diesem Seminartag Möglichkeiten kennen, die Ihnen helfen, immer wieder ein gesundes Gleichgewicht zu finden, mit Ihren eigenen Bedürfnissen in Kontakt zu kommen und neue Kraft zu spüren. Wir werden eine imaginierte Reise zu einem Kraftort unternehmen. Wir werden ein Bild rahmen, das Ihren Alltag immer einmal wieder zu Tagen mit einem Goldrand macht. Und wir werden uns in der Stille der Meditation der inneren Stimme zuwenden, die Sie leiten kann, mit Freude und Leichtigkeit zu leben.

Für dieses Seminar ist keine Vorerfahrung notwendig. Zusätzlich sind 2,-€ für Raumnutzung an die Kursleiterin zu entrichten.

Kursleitung: Daniela Enskat 

Termin: So 17.11.19 | 11:00 - 16:00 Uhr 

Beitrag: 19,44€  / ermäßigt 11,52€

Dies ist ein Angebot der VHS Lichtenberg. Veranstaltungsort ist das Potpourri Familienprojekt.

Kursnummer: Li1.06-011H

Anmeldung: T. 902965971 | vhs@lichtenberg.berlin.de | www.vhs-lichtenberg.de