Zen-Meditation

Zen ist eine Meditationsform des Buddhismus, welche von Frauen und Männern unabhängig von Kultur, Glauben und Alter genutzt wird, um einen inneren Ruhepol zu finden und im Alltag zu kultivieren. Durch einen traditionellen Meditationsablauf tauchen wir in eine Atmosphäre heilsamer Achtsamkeit ein.

 

Einführungskurs: Theorie und Praxis der Zen-Meditation | 5 Mittwoche 19:3021:30 Uhr | zweiwöchentlich

Beginn: 26. März (26.3./9.4./30.4./14.5./28.5.)

Kosten: 50,


 

Wöchentliche Meditationsangebote der Einführungskurs wird empfohlen, ist aber keine Voraussetzung zur Teilnahme. Bitte vor dem ersten Mal anmelden! 
Der Ablauf beinhaltet: 25-minütige Sitzperioden, Gehmeditation, Rezitation

Di 19:3021:30 Uhr*

Do 06:1507:45 Uhr

Sa 06:4508:15

*Jeden letzten Dienstag im Monat zusätzlich von 18:3019:45 Uhr.

Kosten: einmalig 4,€ | monatlich 12,€ | pro Jahreszeit 30,

Ort: Stühlinger Str. 21 | 10318 Berlin

Leitung: Shingen Jan Gaensslen

Info und Anmeldung: 030. 50 01 20 25 | Stühlinger Straße 21 | jgaensslen@gmail.com

Hier finden Sie uns:

Potpourri Karlshorster Kiezladen e.V.
Eginhardstraße 9 | 10318 Berlin
T.: 030. 50 15 93 28
E-Mail:
post@potpourri-karlshorst.de

www.potpourri-karlshorst.de/

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