NEU: Zen4teens

 

Ein Meditations-Kurs für Jugendliche mit Abschlusswochenende und Ritual

September 2018 bis Juni 2019

 

Zen, Meditation und Weisheitslehren

für das Erwachsenwerden

 

„Wer seinen eigenen Weg geht, dem wachsen Flügel“

(aus dem Zen)

 

 

Was

Manchmal ist es toll im Leben, wenn man einen Ort hat, an dem man sich entdecken kann. Eine Abenteuerreise zu dir selbst zuzusagen.

 

*Wir meditieren gemeinsam und tauchen in kleinen Schritten tiefer in die Stille ein. (Wusstest du schon, dass die Stille eine unglaublich stürmische Kraft sein kann?)

*Wir erforschen, was uns glücklich macht.

*Wir schauen uns die Erwachsenenwelt an: wie will ich später sein und was geht gar nicht? Und wie stelle ich meine Weichen in die Richtung, die ich mir für die Zukunft wünsche?

*Wir stöbern in alten und modernen Weisheitslehren. Da gibt es viel zu lachen, zu staunen und zu entdecken. (Ein Mönch fragte den Meister: „Was ist die Essenz deiner Lehre?“ - Der Meister antwortete: „Frag den Zaunpfahl!“)

*Wenn du möchtest, kannst du das Zen auch zum Klingen bringen oder ein Bild malen oder ein Gedicht schreiben. (muss aber nicht!)

*Du kannst die Fragen, die dich beschäftigen, los werden und findest vielleicht überraschende Antworten - ganz sicher aber offene Ohren!

 

Wer wir sind

Mein Name ist Jan Gaensslen. Schon als junger Musiker war ich von Zen fasziniert, einem Weg, der uns helfen kann, das, was wir machen, auf den Punkt zu bringen, völlig eins damit zu werden. In meinem ersten Gespräch mit einem Zen-Lehrer sagte ich ihm, dass ich genau das in der Musik lernen möchte, aber auch für mein ganzes Leben. Er antwortete in tiefem Wienerisch: „Ja, des lernst‘ im Zen!“ Mit 23 trat ich in ein Kloster ein und ließ mich zum Zen-Mönch ausbilden. Heute bin ich verheiratet, habe zwei Kinder und unterrichte Klavier. So versuche ich das, was ich im Kloster gelernt habe, mit dem Alltag zu verbinden, was manchmal große Freude bereitet und sehr erfüllend ist,  manchmal aber auch einfach ein Rettungsring, der mich vor dem Untergehen bewahrt.

 

Ja, und ich bin Daniela Enskat.

Eigentlich bin ich seit meiner Kindheit eine Sinn- Sucherin.

Ich habe mich schon früh gefragt, (meistens am Frühstückstisch meiner Großeltern am Sonntagmorgen), wozu ich eigentlich da bin. Woher ich komme? Warum ich gerade in diese Familie hineingeboren wurde?

Viele Jahre habe ich in unterschiedlichen Schulen in Budapest, London und Berlin unterrichtet, vor allem Deutsch und Theater. Ich habe immer mal wieder daran gedacht, dass es bestimmt schön für Jugendliche wäre, einen Platz zu haben, wo sie einfach nur sie selbst sein können mit all ihren vielen Fragen, und zwar ohne  beurteilt oder gar benotet zu werden. Solche Räume erschaffe ich inzwischen.

Als Gestalttherapeutin begleite ich Menschen, die in den unterschiedlichsten Lebensphasen nach Orientierung suchen.  

Ich selbst meditiere seit 4 Jahren und ich entdecke vieles um mich herum wirklich neu. Das ist echt toll.

Auf manche meiner eigenen Fragen habe ich inzwischen gute Antworten gefunden, na ja, auf manche. Mitunter helfen mir auch meine eigenen Kinder auf die Sprünge.:O).

 

Für wen

Mädchen und Jungs, so etwa 13 bis 16, bunt oder weiß, von welchem Glauben oder Nicht-Glauben auch immer. Nur neugierig solltest du sein!

 

Wann und wo

Unser Kurs beginnt am 4. September 2018. Er findet

*2x im Monat, jeweils dienstags von 16:45 bis 18:45 Uhr

*bei Jan Gaensslen im Zen-Meditations-Raum statt.

Stühlinger Str. 21, 10318 Berlin-Karlshorst.

 

Abschlusswochenende und Ritual

Am Ende des Kurses, voraussichtlich vom 31. Mai bis zum 2. Juni 2019, werden wir mit allem, was wir über das Jahr hin entdeckt und erkundet haben, noch einmal so richtig in die Tiefe gehen. Da ist ein Wochenende draußen in der Natur ein toller Rahmen. Wir werden wie in einem Zen-Kloster meditieren, aber auch Zeit haben für Gespräche und Spaß. Wir bereiten uns auf die Abschlusszeremonie vor, zu der auch deine Familie eingeladen ist. Diese kannst du anstelle einer Jugendweihe, Konfirmation oder Firmung feiern, aber auch gerne zusätzlich. Wir zelebrieren gemeinsam den Augenblick, in dem du die Segel deiner Kindheit langsam einziehst und neue Segel setzt. Und wir schenken dir dabei viel Rückenwind!

 

 

Info- und Schnupperabend

Wenn du noch mehr Informationen möchtest, dann komm doch einfach am Donnerstag, den 30. 8. um 18:30 Uhr ins Potpourri, Eginhardstr. 9, Berlin-Karlshorst. Bis 20:30 Uhr kannst du uns kennenlernen, wir werden den Kurs vorstellen und sehr gerne deine Fragen beantworten.

 

Was das kostet

Monatlich €60 bis inklusive Juni, das Wochenende ist im Preis enthalten.

 

Oder rufe an oder emaile mit deinen Fragen

jgaensslen@gmail.com, 030/50012025

 

Wir freuen uns auf Dich!

 

Hier finden Sie uns:

Potpourri Karlshorster Kiezladen e.V.
Eginhardstraße 9 | 10318 Berlin
T.: 030. 50 15 93 28
E-Mail:
post@potpourri-karlshorst.de

www.potpourri-karlshorst.de/

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